今日のごはん[20161021]

今朝の体重：78.8kg 24.0% C

朝食(07:30)：トースト、ミニクロワッサン、牛乳、コーヒー
昼食(11:50)：サンドイッチ、スープ春雨
夕食(19:10)：寿司、焼きそば、マカロニグラタン、ビール、白ワイン