今日のごはん[20260614]

今朝の体重：76.1kg 21.8% C 36.4℃

朝食(10:20)：パン、コーヒー
昼食(14:00)：カジキフリッター、チーズ入りマグロメンチカツ、カレーパン
夕食(19:00)：マグロ刺身、アジ漬け、牛とタマネギ炒め、マグロ煮付け、ビール700ml、プリン、日本酒1合