今日のごはん[20260329]

今朝の体重：76.3kg 21.3% F 36.8℃

朝食(09:20)：コロッケサンド、クリームおやき、コーヒー
昼食(13:30)：ホタルイカ、ししゃも、ビール3杯、焼鳥、焼きそば、焼酎1杯
夕食(16:30)：塩ラーメン、ビール700ml、煎餅、ウイスキー50ml