今日のごはん[20250824]

今朝の体重：76.6kg 21.9% F 36.7℃

朝食(08:00)：豆腐、豚角煮まん、レーズンパン、豆乳、コーヒー
昼食(12:30)：シーフードヌードル、おにぎり
夕食(19:30)：もずく、カツオ叩き、豚冷しゃぶ、明太高菜、砂肝、ビール700ml、ウイスキー50ml