今日のごはん[20250524]

今朝の体重：75.1kg 21.7% C 36.3℃

朝食(08:40)：フレンチトースト、コーヒー
昼食(12:20)：生姜タンメン、餃子
夕食(19:40)：ソーセージ、焼きナス、ポテト、台湾ニラクレープ、焼きそば、ビール700ml、ハイボール2杯