今日のごはん[20250429]

今朝の体重：74.2kg 21.6% F 36.6℃

朝食(10:00)：ネギおやき、パン、コーヒー
昼食(14:00)：五目旨煮ラーメン、餃子、柏餅、生ドーナツ
夕食(18:30)：サラダ、大根浅漬け、イカと春菊のフリッター、カレーライス、ビール700ml、ウイスキー30ml