今日のごはん[20250317]

今朝の体重：74.9kg 21.0% F 36.5℃

朝食(06:20)：豆腐、トースト、豆乳、コーヒー
昼食(12:20)：鳥炒めとメンチカツ弁当、味噌汁
夕食(19:40)：ポテトサラダ、佐世保バーガー、オードブル、帆立刺身、焼売、野菜薩摩揚げ、ビール350ml