今日のごはん[20241230]

今朝の体重：75.7kg 21.7% F 36.0℃

朝食(09:00)：クリームスープ、パン、キュシュ、りんご、コーヒー
昼食(12:50)：炒飯、焼売、ふかし芋、焙じ茶
夕食(19:00)：もずく、サラダ、ポテトサラダ、焼き鳥、らっきょう、刺身、生ベーコン、チーズ、ビール500ml、ウイスキー50ml