今日のごはん[20240920]

今朝の体重：75.2kg 22.3% F 36.4℃

朝食(06:20)：豆腐、くるみパン、豆乳、コーヒー
昼食(12:10)：仕出し弁当
夕食(18:10)：カツサンド、鳥唐、サラダ、きゅうり浅漬け、オクラ竹輪巻き、薩摩揚げ、ビール700ml、ウイスキー30ml