今日のごはん[20240904]

今朝の体重：75.4kg 21.7% F 35.9℃

朝食(06:20)：豆腐、トースト、豆乳、コーヒー
昼食(12:00)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、ふりかけ、豚とブロッコリー炒め、かぼちゃコロッケ、厚焼き玉子)、味噌汁
夕食(20:00)：もずく、コールスロー、とうもろこし、豚と獅子唐炒め、ひじき煮物、ビール700ml、豆、ウイスキー40ml