今日のごはん[20240816]

今朝の体重：75.7kg 21.7% R 36.3℃

朝食(07:50)：豆腐、トースト、豆乳、コーヒー
昼食(13:30)：濃厚つけ麺、マスカットアイス
夕食(19:00)：もずく、茄子と鳥ととうもろこし炒め、キュウリ浅漬け、肉巻き団子、ミニトマト、焼きとうもろこし、ビール700ml、ウイスキー60ml