今日のごはん[20240608]

今朝の体重：77.1kg F 36.4℃

朝食(08:20)：焼き魚、ワカサギ佃煮、肉じゃが、温野菜、小松菜炒め、蓮根挟み揚げ、納豆ご飯、山かけ、しじみ汁、オレンジジュース、コーヒー
昼食(15:00)：鴨せいろそば
夕食(19:00)：きゅうりサラダ、じゃがいもミートソース煮、餃子、ミニトマト、アサリ佃煮、海老ラー油、ビール、ウイスキー、日本酒