今日のごはん[20231202]

今朝の体重：75.8kg 20.9% F 36.9℃

朝食(08:50)：豚メロンパン、ふかし芋、りんご、コーヒー
昼食(12:30)：シーフードヌードル、チョコ
夕食(20:30)：もずく、サラダ、カレーライス、里芋煮物、ビール、ウイスキー