今日のごはん[20231125]

今朝の体重：75.5kg 21.1% F 36.5℃

朝食(07:20)：豆腐、パニーニ、クルミパン、コロッケサンド、豆乳、コーヒー
昼食(12:30)：塩ラーメン、チョコモナカジャンボ
夕食(19:00)：もずく、ポテトサラダ、エビチリ、エビフリッター、パエリヤ、油淋鶏、大学イモ、ビール、ウイスキー