今日のごはん[20231115]

今朝の体重：75.6kg 22.0% C 36.2℃

朝食(06:30)：豆腐、トースト、クルミパン、豆乳、コーヒー
昼食(12:10)：タルタルチキンカツと豚焼肉弁当、味噌汁
夕食(21:10)：もずく、味噌汁、回鍋肉、ビール、ウイスキー