今日のごはん[20230908]

今朝の体重：74.3kg 22.7% R 36.6℃

朝食(08:40)：豆腐、ベーグル、マフィン、牛乳、コーヒー
昼食(12:30)：豚骨醤油ラーメン
夕食(19:30)：タコ唐、しらす和え、牛カルビ焼き、もやし和え物、ラムレーズンチーズ、ビール、ウイスキー