今日のごはん[20230906]

今朝の体重：74.3kg 22.9% R 36.5℃

朝食(08:20)：豆腐、チキンカツサンド、クルミパン、牛乳、コーヒー
昼食(12:20)：のり弁当、抹茶アイス
夕食(18:10)：突き出し、刺し身、サラダ、牡蠣酢の物、鳥と魚の焼き物、ビール、日本酒、他