今日のごはん[20230714]

今朝の体重：74.1kg 21.8% C 36.2℃

朝食(09:20)：玉子ハムサンド、クロワッサン、牛乳、豆腐、コーヒー
昼食(12:50)：鮭照り焼きタルタル弁当、わらびもち
夕食(19:50)：ジャガイモとツナ和え、ハムカツ、アボカドとトマトのサラダ、蒟蒻炒め、ペペロンチーノ、ブルーチーズ、ビール、ウイスキー