今日のごはん[20230624]

今朝の体重：74.5kg 21.9% C 36.2℃

朝食(08:30)：トースト、ミニクロワッサン、牛乳、豆腐、コーヒー
昼食(11:50)：豚骨醤油ラーメン、パリパリバー、ビール
夕食(20:30)：もずく、炒飯、メンマとチャーシュー和え物、冷や奴、ガーリックシュリンプ、ビール、ウイスキー