今日のごはん[20230514]

今朝の体重：74.9kg 22.3% C 36.4℃

朝食(09:30)：パン、バナナチップス、コーヒー
昼食(12:30)：豆腐チゲ鍋おじや
夕食(19:00)：茄子とブロッコリー炒め、バゲット、チーズとアボカドとサラミとベーコンのサラダ、串揚げ、ビール、ウイスキー