今日のごはん[20230430]

今朝の体重：74.5kg 21.5% R 36.6℃

朝食(09:40)：デニッシュ、牛乳、コーヒー
昼食(12:30)：アスパラと小エビのかき揚げ天丼
夕食(20:10)：寿司、サラダ、揚げ出し豆腐と豚角煮、ポテトサラダ、やげん軟骨、蒸し鶏とクラゲ和え物、ビール、ウイスキー