今日のごはん[20221217]

今朝の体重：74.8kg 22.3% C 36.8℃

朝食(08:50)：おじや、餃子スープ、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:30)：担々麺、レモンサワー
夕食(18:40)：スパイシーポテトフライ、ミニトマト、牛蒡サラダ、ブラウンシチュー、ビール