今日のごはん[20221008]

今朝の体重：75.7kg 22.9% C 36.2℃

朝食(08:30)：トースト、アップルパイ、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(13:50)：シウマイ弁当、ビール
夕食(18:40)：カニクリームコロッケ、ハムカツ、鳥唐、味噌キュウリ、サンマーメン、ハイボール