今日のごはん[20220818]

今朝の体重：74.7kg 22.2% R 36.2℃

朝食(08:10)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(14:30)：炒飯、餃子、ソフトクリーム
夕食(19:30)：盛りそば、トウモロコシと竹輪と笹身フライ、新じゃがそぼろ煮、サツマイモチップス、笹蒲鉾、イカ塩辛、ビール、サワー