今日のごはん[20220816]

今朝の体重：75.3kg 21.8% F 36.5℃

朝食(09:00)：三島コロッケハンバーガー、クルミパン、富士山メロンパン、玉子焼き、ズッキーニとベーコン炒め、牛乳、コーヒー
昼食(12:30)：素麺、爆弾おにぎり、ケーキ、紅茶
夕食(18:40)：マグロかま焼き、豆サラダ、オニオンとポテトフライ、イカ塩辛、素麺、ヤゲン軟骨、ビール、サワー