今日のごはん[20220716]

今朝の体重：計測できず R

朝食(08:40)：いくらごはん、納豆ごはん、味噌汁、松前漬け、里芋煮物、パンナコッタ、コーヒー
夕食(19:00)：豚とほうれん草炒め、冷や奴、茄子とズッキーニ炒め、キュウリ浅漬け、ビール、サワー