今日のごはん[20220408]

今朝の体重：75.7kg 22.3% F 36.1℃

朝食(07:10)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00)：鳥炒めと厚焼き玉子乗せごはん、チョコモナカジャンボ
夕食(20:00)：サラダ、豚キムチ、茄子とブロッコリー炒め、もずく、カニクリームコロッケ、ビール、日本酒