今日のごはん[20220320]

今朝の体重：75.0kg 22.5% F 36.4℃

朝食兼昼食(11:30)：トースト、クロワッサン、牛乳、ヨーグルト、パインアップル、イチゴ、コーヒー
夕食(17:50)：サラダ、ホタルイカ酢味噌和え、焼き肉、炒飯、ビール