今日のごはん[20211102]

今朝の体重：74.6kg 21.8% C 36.4℃

朝食(07:10)：ミニクロワッサン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00)：蒸し豚モヤシ、おにぎり
夕食(20:40)：蕎麦、蒸し鳥とキュウリの浅漬け、カボチャグラタン、ミニトマト、ビール