今日のごはん[20211023]

今朝の体重：73.8kg 22.1% F 36.2℃

朝食(08:20)：トースト、牛乳、ヨーグルト、胡麻団子、コーヒー
昼食(13:20)：ハンバーガー、コーヒー
夕食(20:00)：ヒレカツ弁当、ビール、日本酒