今日のごはん[20211018]

今朝の体重：74.4kg 22.0% F 36.5℃

朝食(07:40)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:10)：カレーうどん、厚焼き玉子、ひじき煮物、肉団子、鳥炒め、エクレア
夕食(20:30)：おでん、ビール、日本酒