今日のごはん[20210930]

今朝の体重：73.8kg 21.7% C 36.2℃

朝食(07:10)：トースト、牛乳、ヨーグルト、チーズケーキ、コーヒー
昼食(12:10)：豚野菜炒め、おにぎり
夕食(19:30)：カレーライス、玉子サラダ、ビール、サワー