今日のごはん[20210916]

今朝の体重：73.3kg 21.3% C 36.6℃

朝食(07:10)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:20)：野菜チャンポンスープ、おにぎり
夕食(20:20)：よだれ鳥、ポテトサラダ、もずく、ひじき煮物、ビール、サワー、日本酒