今日のごはん[20210911]

今朝の体重：74.4kg 22.4% C 35.9℃

朝食(07:40)：あんパン、くるみパン、コーヒー
昼食(12:30)：豚カルビ焼き弁当、味噌汁
夕食(18:30)：サラダ、枝豆、もやしときゅうりの浅漬け、炒飯風オートミール、ビール