今日のごはん[20210628]

今朝の体重：74.5kg 22.1% F 36.1℃

朝食(07:00)：トースト、クロワッサン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00)：愛妻弁当(ごはん、厚焼き玉子、焼売、インゲン炒め、牛炒め)、味噌汁
夕食(20:50)：棒々鶏、ジャーマンポテト、ほっけ開き、枝豆、サワー