今日のごはん[20210423]

今朝の体重：74.4kg 22.0% F 36.3℃

朝食(08:10)：カレーライス、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:20)：とろろそば、チョコ最中ジャンボ
夕食(20:00)：サラダ、もずく、ワカメ和え物、ポテトサラダ、サイコロステーキ、アジ竜田揚げ、カニかま、赤ワイン、日本酒