今日のごはん[20210330]

今朝の体重：75.4kg 22.3% C 36.1℃

朝食(08:00)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(13:40)：幕の内弁当、プリン
夕食(18:20)：ミニトマト、ステーキ、レンコンきんぴら、蒸し玉ねぎ、ビール、サワー