今日のごはん[20210308]

今朝の体重：75.6kg 22.5% R 36.3℃

朝食(10:00)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:30)：幕の内弁当
夕食(19:50)：アボカドとミニトマトとレタスのサラダ、ほうれん草お浸し、ポテトフライ、春巻き、カレーライス、サワー