今日のごはん[20210104]

今朝の体重：77.8kg 23.4% C 36.4℃

昼食(07:20)：トースト、牛乳、ヨーグルト、カステラ、コーヒー
昼食(12:20)：親子丼
夕食(21:00)：つみれと白菜のスープ、納豆、黒豆、鳥炒め物、松前漬け、サワー