今日のごはん[20201213]

今朝の体重：76.0kg 23.2% F 36.4℃

朝食(10:00)：鯛焼き、パン、コーヒー
昼食(14:00)：チリトマトヌードル、お菓子
夕食(19:00)：回鍋肉、春菊和え物、サラダ、カンパチかま焼き、サワー