今日のごはん[20201107]

今朝の体重：75.8kg 23.4% C 36.0℃

朝食(09:20)：卵かけごはん、コーヒー
昼食(13:30)：白味噌ラーメン
夕食(19:00)：ほっけ焼き、豚塩焼き、トマト、シナチクと焼豚とネギの和え物、ホタテ天ぷら、サワー