今日のごはん[20200604]

今朝の体重：74.1kg 22.2% C 35.9℃

朝食(07:40)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:30)：炒飯、肉味噌うどん
夕食(20:00)：刺身、アボカドとトマトサラダ、揚げと竹輪とほうれん草和え物、豚ソテー、サワー