今日のごはん[20170906]

今朝の体重：79.1kg C

朝食(07:40)：お粥、味噌汁、納豆、焼き魚、大根煮物、サラダ、おやき、ナス漬物、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:20)：炊き込みご飯、味噌汁、漬物
夕食(18:10)：サラダ、スモークサーモン、麻婆ナス、蒸し餃子、焼きそば、とんかつ、ステーキ、ビール、ティラミス、コーヒー