今日のごはん[20170814]

今朝の体重：計測できず C

朝食(08:00-0700)：パウンドケーキ、バナナ、スムージー、コーヒー
昼食(13:00-0700)：サラダ、ピラフ、カリフラワートマト煮、鳥とマトンの串焼き、フルーツ、コーヒー
夕食(18:20-0700)：クラムチャウダー、生牡蠣、白ワイン