今日のごはん[20160411]

今朝の体重：77.9kg 22.5% C

朝食(07:20)：メンチカツサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:10)：ほうとう
夕食(20:40)：蕗と揚げの煮物、筍ご飯、春巻き、ワンタンスープ、サラダ、ビール