今日のごはん[20150530]

今朝の体重：76.7kg 22.5% F

朝食(10:10)：トースト、牛乳、ヨーグルト、グレープフルーツ、コーヒー
昼食(13:40)：おにぎり
夕食(19:20)：そば、刺身、桜海老クリームコロッケ、ビール