今日のごはん[20150317]

今朝の体重：75.0kg 21.8% F

朝食(07:30)：ハムレタスサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、白菜と豚の胡椒炒め、カレーコロッケ、厚焼き玉子)
夕食(21:40)：寿司、ローストビーフサラダ、ビール