今日のごはん[20150307]

今朝の体重：75.6kg 22.2% C

朝食(08:00)：パン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(13:00)：野沢菜ときのこのスパゲティ、タマネギとキャベツとウィンナー炒め、玉子とじ豆腐
夕食(20:00)：ミートローフ、巾着包み煮、トマトとチーズのサラダ、スパークリングワイン、焼酎