今日のごはん[20260814]

今朝の体重：75.1kg 20.8% C 36.6℃

朝食(08:50)：パン、コーヒー
昼食(11:30)：スパゲッティナポリタン
間食(15:20)：アイス
夕食(19:30)：もずく、サラダ、ポークリブ、バゲット、茄子とズッキーニ炒め