今日のごはん[20250828]

今朝の体重：78.0kg 33.8% F 36.0℃

朝食(07:00)：サラダ、クロワッサン、スクランブルエッグ、ウインナー、ベーコン、オレンジジュース、フルーツ、プリン、コーヒー
昼食(12:10)：ハンバーグ定食
夕食(19:40)：串焼き、どて焼き、焼きそば、軟骨唐揚げ、枝豆、ハイボール1杯、ジントニック1杯、刺身、鯛煮付け、出汁巻き玉子、ビール1杯、日本酒1杯、チューハイ500ml